Archiwum

Archive for the ‘Zdrowie i uroda’ Category

10 najlepszych (i najgorszych) typów budowniczych

7 października 2018 Dodaj komentarz

Odnalezienie bratniej duszy nie jest łatwym zadaniem. Ktoś, kogo należy mieć i trzymać, od tego dnia naprzód … ale w twoim życiu jest więcej bratnich dusz niż tylko twój współmałżonek.

Jest twoja praca mąż / żona – ta osoba w twoim biurze, którą opowiadasz wszystkim. Potem masz swojego bestię z klubu książki, który kocha te same postaci i nienawidzi tych samych powieści, które robisz. No i oczywiście twój kolega treningu – ten, który trzyma cię na bieżąco z potrawami i codziennymi sesjami potu.

Czytaj dalej…

Kategorie:Zdrowie i uroda

Czy porównywanie jest sukcesem?

Rzetelnie podążasz za swoim planem treningu i widzisz wyniki, ale twój przyjaciel na siłowni wydaje się robić więcej zysków. A twój sąsiad upuścił prawie 15 funtów, a ty wciąż skupiasz się na przegranej 10.

Nawet gdy robisz postępy, często porównujesz siebie z innymi ludźmi – na siłowni, w sklepie spożywczym, na Instagramie lub gdziekolwiek – możesz sprawić, że poczujesz się sfrustrowany lub zniechęcony. Dlaczego więc tak wielu z nas to robi?

Czytaj dalej…

Kategorie:Zdrowie i uroda Tagi: ,

Senior – aktywizujmy ich!

28 lipca 2014 Dodaj komentarz

Older CoupleDla seniora najlepiej jest spędzać czas aktywnie, cały czas aktywizując i ćwicząc swój mózg. Bo dzięki temu zachowamy jasność umysłu do późnej starości, wystrzegając się, na przykład Alzheimera. Senior zatem powinien być cały czas namawiany do aktywności. Czytaj dalej…

Kategorie:Medycyna, Zdrowie i uroda Tagi:

Senior na start

24 lipca 2014 Dodaj komentarz

???????????????????????Kim jest senior? Wbrew pozorom, to niekoniecznie emeryt mający powyżej 65 roku życia. Według bardzo wielu urzędów seniorem nazywa się osoby po 55 roku życia, czyli takie, które do emerytury mają jeszcze całkiem daleko. Czytaj dalej…

Nie dla tanich lakierów do paznokci

17 lipca 2014 Dodaj komentarz

urlCzerwony! Taki kolor lakierów do paznokci jest najczęściej wybierany przez klientki w Polsce. Powoli też przedostają się do naszej świadomości lakiery do paznokci w kolorach innych – na przykład czarnym albo jaskrawozielonym. Czytaj dalej…

Kategorie:Zdrowie i uroda

Lakiery do paznokci także w pedicure

15 lipca 2014 Dodaj komentarz

lakiery do paznokci

Lakiery do paznokci z firmy Jessica są doskonałe do różnych rodzajów manicure. Poczynając od manicure hybrydowego, gdzie potrzeba specjalnego lakieru (utwardzanego lampą UV) poprzez lakiery kolorowe do standardowego manicure aż do bezbarwnych lakierów i odzywek do paznokci. Czytaj dalej…

Kategorie:Moda, Zdrowie i uroda

Lakiery do paznokci tylko sprawdzone!

11 lipca 2014 Dodaj komentarz

z10934877Q,Manicure-hybrydowyKiedy wybieramy się na Manicure lub pedicure musimy mieć pewność, że specjalistka użyje dobrych, sprawdzonych lakierów do paznokci. Czytaj dalej…

Kategorie:Moda, Zdrowie i uroda
%d blogerów lubi to: